花中之王牡丹活血调经

花中之王牡丹活血调经牡丹是我国特产名花，品种多，花姿美，花大色艳，尊贵典雅，素有“天姿国色”“花中之王”的美誉。自古以来，我国人民把它作为幸福、美好、繁荣茂盛的象征。
牡丹在我国的种植已有1500多年的历史，其种类繁多，花色丰富多采，株形正经，叶色深紫嫩绿，与花相映，相得益彰。每逢花季，芳姿艳质，飘逸万卉，清香宜人，观赏价值极高，是我国传统的庭院宝贵花卉。在园林绿化中，无论孤植、丛植、片植都很适宜。牡丹也可盆栽，摆放园林重要景点中供观赏、展览，也可置于室内或阳台装饰观赏，还可做切花。
牡丹尊贵典雅、优美绝伦，曾赢得古今无数文人骚客挥毫泼墨颂吟，唐代李白《清平调》云：“名花倾国两相欢，长得君王带笑看。注释东风无限恨，沉香亭北倚栏杆。”成为吟诵牡丹的千古绝唱。
牡丹作为“花中之王”，不仅是一种宝贵的观赏花卉，同样是鲜味佳肴及良药。
我国食用牡丹花的历史悠久。据纪录，牡丹花的食用始于宋代。明清两代也有纪录。
下面介绍几款牡丹花膳食制作：
牡丹银耳汤
牡丹花2朵，银耳30克，清汤，精盐、味精、料酒、白胡椒面各适量。先将白牡丹花瓣洗净；把银耳放入盆内用开水浸泡膨胀，摘洗清洁控干备用。将清汤倒入净锅内，加入精盐、料酒、味精、白胡椒面，烧沸撇去浮沫。然后把银耳放入碗内，倒入调好的清汤，上笼蒸至银耳发软入味时，取出撒上鲜白牡丹花瓣即可。食用汤清味美，清淡爽口。具清肺热，益脾胃，滋阴，生津，益气活血，润肠强心，健脑，补肾，解毒之效。
牡丹花粥
牡丹花20克(干品6克)，粳米50克，红糖适量。将牡丹花脱下花瓣，漂洗清洁。粳米淘洗清洁。取锅放入清水，牡丹花，煮沸约10分钟，滤去花瓣，加入粳米，煮至粥成，再加入红糖调味后食用。食用粥稠清香，具活血调经之效。
牡丹熘鱼片
鲜牡丹花4朵，鲜青鱼肉250克，笋肉100克，鸡汤、鸡蛋清、淀粉、精盐、料酒、猪油、白胡椒面、葱、姜各适量。先将牡丹花摘洗清洁沥干，放入盘内；净青鱼肉用凉水泡1-2小时，捞出控干，切生长3厘米的段，切成薄片，放在碗内，加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清，湿淀粉拌匀上浆。笋切成片备用。炒锅洗濯净，纵火上，下入猪油，六成热时将鱼片逐块放入锅内滑透，倒入漏勺内沥油。然后炒锅内底油加热，放入葱、姜，煸出香味，下入笋片煸炒熟，倒入鸡汤、味精、精盐、白胡椒面、料酒、水淀粉调成稀糊。待汁爆起时，将鱼片、牡丹花瓣倒入炒锅内，滑炒几下淋入鸡油。盛入盘内即可。食用清新细嫩，味鲜花香，滑润。具有滋阴平肝，化湿逐水，活血散瘀、调经之效。
牡丹的花、根、皮均可入药。花性平，味苦淡，具活血调经之效，主治妇女月经不调，经行腹痛。牡丹根皮中医称为“丹皮”，是宝贵药材。《本草纲目》载：“牡丹皮和血生血，凉血，治血中伏火，除烦热”。丹皮性味辛勤，凉。具清热，凉血，和血，消瘀调经之效。治入血分，惊痛，吐、衄、便血，骨蒸痨热，经闭，痈疡，扑损。
此外，科学家研究发现，牡丹能监测污染大气的“光化学烟雾”中重要有毒气体“臭氧”。当“臭氧”在大气中含量到达百分之一时，经3小时，牡丹叶片便会出现黑点伤痕。污染程度不同，叶片颜色会变为赤褐、淡黄、灰白等不同的染色。因此，牡丹已成为监测大气污染的重要植物。