建造浏览盆景有益健康

盆景艺术所以能得刭各国人民的喜爱，说明它有多方面的魅力，是人们不行缺少的精力食粮。

有人讲“建造和常浏览盆景有益身心健康'是有原理的。盆景以它特有的艺术魅力来美化、绿化人们的工作和生活 情况，陶冶人们的情操，给人们以美的享受。浏览美好的益景，犹如置身于大自然的度量，神游其间。浏览神形兼备的盆景能振奋精力，引发感情，清除人们工作后疲惫，富厚文化生活 ，增添生活 兴趣，有益于身心健康。

科学家发明，幽静的绿色情况和盛开的花朵，通过人们的视觉和嗅觉，能使人们告急的中枢神经系统败坏，情绪不变，有利于改进人体各类成果，使人的体温有所低落，呼吸匀称，血压不变，心脏承担减轻，有助于提高药物疗效。这对冠心病、髙血压、神经衰弱等一些慢性病患者以及暮年人都是大有益处的。

从古到今，文人学者对养花(树木盆景是艺术化的花木)与健康的干系都有本身的看法，有的还留有诗词。如唐代闻名医学家孙思邈在100岁高龄时还在养花。他说，常使小劳，则外邪难袭。宋代大诗人陆游晚年养花，写诗曰：“芳兰移取偏中林，余地何妨种玉簪。更乞两丛香百合，老翁七十尚童心。”现代文学家兼盆景艺术家周瘦鹃先生的盆景艺术高深，闻名于世，周恩来总理和邓颖超同志都旅行过他的盆景园，他在90高龄时仍以建造浏览盆景为乐事。

春季在庭院、阳台或室内摆设青翠欲滴、造型典雅的榕树、榆树等盆景，将给你的生活 增加浓重的愉快气息。在炎热的夏季，用开满白色小花的六月謂盆景美化居室.不单给人以美的享受，并且以为氛围风凉，有六月忘暑之感。金秋之时摆设火棘、石榴盆景，嫣红的果实挂满枝头，给你带来丰收的高兴。在百花凋落、群芳养息的严冬，在阳台或室内摆设四季常青、性格坚定不因寒暑变色的松柏类盆景，能加强人们的斗志。

养花、培养建造盆景是种体力和智力劳动。因为花木种类繁多，习性各不沟通，对水、肥、阳光、温度、泥土要求纷歧，在造型时又要因势利导，据形授意，所以要培养、建造、养护好一盆树木盆景简直不是一件易事。养花、建造养护盆景也有不快之时，当一盆心爱的盆景因打点不妥而灭亡时，将引起人们的苦恼。现代闻名作家老舍先生深有感伤地说有喜有忧，有哭有泪，有花有实，有香有色，既须劳动，又长见地，这就是养花的兴趣。

裉据科学家研究，很多花木都能排泄出强大的杀菌毒素，能杀死大量细菌、真菌。如紫薇、松柏放出的杀菌素常能杀死肺结核、伤寒、痢疾等病菌;迎春花性味苦、平、无毒，具有清热解毒、利尿、发汗的功能;梅花是传统的中药材，出格是乌梅的药用最广。所以说有些花木就是精采杀菌剂的“制造厂”和药材原料库。花木盆景为人类的健康长命作出了孝敬。

在必然条件下，健康长命对每小我私家的时机都是沟通的，但在现实生活 中人们的健康状况和寿命不同很大，有的人只活到40岁阁下就病故。有的人活到80岁阁下还能从事写作或轻体力劳动，原因是多方面的，但有一点是人们公认的。那就是健康与长命属于心田布满欢悦的人们。从养花、建造盆景、浏览盆景中导找兴趣，对人们的健康长命是大有益处的，出格是一些慢性病人和暮年人，更需要经与花木和山水盆景为伴。