“植物界的奇葩”既美容又治病的“月见草”

月见草(Primrose)
拉丁名：Primulavulgaris
科名：樱草科Primulaceae
分布：原产于北欧及中欧。
月见草是一种西欧的民间草药，其保健及医疗效用早在许多年前广??人知，虽然像野花、野草一样地不起眼,却为人们所喜欢。
月见草在春季开放，其名来自拉丁文primus(较先，first),由于花?\是明亮的黄色，通常在晚上开花，又名为“晚樱草”。
月见草遍布于不列颠群岛及北欧的落叶树林和生篱中，通常生长在半遮荫之处，具有深纹路的披针形叶片，将叶片的汁液加在少量温水中，涂抹于粉刺部位，可消除之。
黄色花朵长在短柄上，径约2.5公分,含有芬芳性油类,若和嫩叶一起添加在沙拉中食用，别具甜味,还能清除血液中的杂质及皮肤上的粉刺;花朵的萃取液,可添加于沐浴精内,或当成收敛水于睡眠前抹于脸部,具有缩短毛孔的效果；另外，英国桂冠诗人AlfredAustin曾叙述如何将花朵萃取液调制成较佳的治疗伤口及疼痛的软膏。
对于植物界和医学界而言，月见草油的故事也许是较传奇的了！较早的使用者是印地安人，他们用汁液来治疗皮肤病和气喘；英国古时称它??「国王的万灵丹」，用来治疗疾病和保健之用。
*2021年贺德斯卡和拉伏特利用乙醚，从月见草种子中萃取出14%的油脂，这油脂不同于油酸和亚麻油酸，就命名??“γ-亚麻油酸(GLA)”。
*2021年月英国科学家饲养一群明确鼠，有意让他们缺乏必须脂肪酸，数周后，老鼠就出现掉毛和皮肤病,接着,再将其分成两群：一群弥补常见的亚麻油酸；另一群弥补罕有的GLA,效果令人惊讶的是，弥补GLA的老鼠，复元得非常快。
第二个实验，是在兔子的食物中，添加大量的动物性脂肪，先让其胆固醇过高，再让兔子弥补GLA,效果发现兔子的心血管疾病很快恢复正常。
*2021年新塞大学福德博士发现，以月见草油来治疗多发性硬化症比葵花子油有用！
临床验证
经前症候群(PMS)
这是一种女人全身性的病症,有身、酗酒、吸烟、压力、环境污染、食物过敏、饮食不平衡、子宫切除、结扎和腹部手术后等因素均会形成PMS。
较常出现的生理症状??便秘、发烧、?f心、抽筋、嘴馋、嗜睡、疲倦、急躁、忧?d、头痛、背痛、长面疱、头部繁重、胸部疼痛、性欲降低、足踝、大腿、手指或胸部肿胀;
生理症状则??焦虑、忘记、情绪不稳,以为生命没有价值，甚至自己都受不了自己！
如果有以上的症状，不妨逐日服用2粒月见草油作??调养，月经来前3天，早晚各2粒，直至月经结束。
曾有一位40岁女性，每次月经来临前二星期，就会出现焦虑、情绪降低、损失性欲和循环不良等症状,她吃许多抗忧?d药物，都没效,之后，她逐日2次服用月见草油2粒，症状很快就消逝了。
乳腺痛
脂质代谢非常、缺乏必须脂肪酸、乳腺组织非常敏感及摄取过高的饱和脂肪酸,均为造成乳腺痛。
约莫有40%的妇女有乳腺痛的问题,威尔斯大学医院、九井医院和普里茅斯的民?\医院为188位患者，采双盲方式举行实验,6个月后,服用月见草油者完全没有副作用，由此可见,它是治疗乳腺痛的较佳选择！
湿疹
缺乏必须脂肪酸会使伤口不易?K合、加速皮肤老化、皮肤粗拙乾燥，甚至造成皮肤裂伤。
对婴儿或儿童来说，服用月见草油同样是很平安的,义大利波隆那医院，曾??24位儿童举行治疗，逐日服用3粒1000mg的月见草油，4周之后，65%的儿童表示症状减轻了，欲到达更好的疗效，较好逐日服用4-6粒，服用越长的时间，效果越好。
此外,皇家兽医大学研究人员，让16?b罹患异位性皮肤炎的狗儿，在第一阶段弥补月见草油，第二阶段同时弥补月见草和Omega-3,6,9(深海鱼油、琉璃苣油、亚麻仁油各400mg),效果狗儿的皮肤发痒、乾燥、掉毛、皮肤结痂、红肿和浮肿均减轻，连掉毛的地区都长出新毛。
过动儿
较好只让过动儿吃新鲜的食物，不吃任何人工食物，同时弥补月见草油1000mg，疗效将会非常惊人，如：2-5岁逐日1粒;6岁逐日2粒;7-9岁逐日3粒。
风湿性枢纽炎
格拉斯哥皇家医院为49位患者举行实验，逐日服用抗发炎的月见草油和Omega-3,6,9，一年后，60%患者不必再服抗发炎的药物；其他患者，服药量则降低50%。
糖尿病
格拉斯哥医学大学曾经对22位患者，举行6个月的双盲实验，逐日早晚同时弥补1000mg月见草油及Omega-3,6,9(深海鱼油、琉璃苣油、亚麻仁油各400mg),发现患者血液中高胆固醇和高三酸甘油脂都降低。